Créer mon blog M'identifier

今夜無眠

Le 14 septembre 2017, 04:57 dans Humeurs 0

兩點了,我揉了揉惺忪的睡眼,拖著疲憊的身體,極不情願地爬了起來。也許此刻很多人睡得正熟,可能還有人正做著美夢。而我卻……

拿著點檢棒,我踉踉蹌蹌地出了主控室。

:“又下雨了,這該死的天氣。”

我小聲地咒罵著。

零星的雨點胡亂的拍打在身上,我不禁打了個寒顫。院內昏黃的燈光搖曳著,墻上的斑影若有若無,不時從遠處傳來幾聲狗吠。忽聞撲棱棱一聲,我一驚。隻見落紅滿徑,原來是隻雀鳥。我拍了拍胸脯。正欲離開,又聽到一陣????的聲音,不知從哪裏鉆出了一隻大花貓,從我身旁一掠而過,躍上墻頭。轉眼間,消失的無影無蹤。而我還呆呆地站在原地。

真是:鳥騰驚風葉,貓躍怯舊人。

往日那些電影裏的恐怖畫麵也不失時機地在我腦海裏閃現。任憑再怎麽揮也揮之不去。

人啊,真奇怪!

想忘得總也忘不掉,想記得卻永遠也記不清。

我心裏暗暗發誓:以後再也不看恐怖片了。

須臾,我覺得這句話好像在哪裏聽過,這麽熟悉。

奧,原來我以前說過,而且不止一次。我苦笑了一下。覺得自己真像寒號鳥。

我一分鐘也不想在這呆了,真怕再遇到別的東西。我加快了腳步,很快地點完了點,回到了主控室。

窗外,雨漸漸大了,淅淅瀝瀝。風透著窗戶的縫隙呼嘯而來。間或,夾雜著蟬的哀鳴。

冷雨催寒蟄,急風割殘月。

此刻,我已無心睡眠。隨手拿起新買的一本書,翻閱起來。書的清香早已蕩然無存。盡是什麽狐仙鬼怪諸如此類的故事。不看也罷。合上書。

一燈孤影搖書幌。

往事不覺又湧上心頭。舊恨連綿,新愁鬱結。滿懷愁緒難淘瀉,千種相思與誰說?

坐又坐不安,睡又睡不穩。著甚支吾此夜長?

我泡了杯茶,茶香淡淡。煩躁的心境漸漸趨於寧靜、平和。如無風的湖麵泛不起一絲漣漪。

瀟瀟雨聲伴著茶的清香緩緩地漫過來,一切的煩惱盡隨其而去。

我苦笑自己的執著。原來放下一切,心也自在,人生也自在多了。

靜靜的聆聽,細細地領悟。這是另一種從容善待生活的情愫。隻有平凡、平淡的心才體會得到。

回首看,東方已露白了。

原文地址:https://www.bidushe.com/article/34999.html

全身美白的有效方法是什麼 教你臉部白嫩光滑

Le 29 août 2017, 05:43 dans Humeurs 0

我們都希望自己的臉部白白淨淨的,無奈總被現實打敗,那麼臉部美白有效的方法是什麼呢?下麵就一起來看看吧new beauty 脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

 全身美白的有效方法是什麼 教你臉部白嫩光滑

  我們都希望自己的臉部白白淨淨的,無奈總被現實打敗,那麼臉部美白有效的方法是什麼呢?下麵就一起來看看吧。

  補水保濕

  女人都是水做的!成年人應該保證每天攝水量不低於2000ML,尤其是冬天的到來使得皮膚更加乾燥,肌膚更要喝飽水。另外,每週應該敷2-3次補水面膜,這樣敷的面膜才能夠被充分被吸收,排除體內的黑色素,達到美白的目的。

  蜂蜜按摩

  在每次洗臉的時候,要用溫水清洗,然後倒出少量蜂蜜在掌心處,雙掌微微搓一下,接著,將蜂蜜塗抹在臉部,由上往外打圈按摩臉部,讓皮膚慢慢吸收。按摩之後,就用清水洗淨,可以適當塗一些營養護膚品。長期使用蜂蜜按摩洗臉能保持白暫肌膚!

  多吃豆製品

  通過多吃豆製品也是可以讓臉部美白的!比如豆漿、牛奶等富含各類維生素、礦物質的食物等,因為這些食物具有很好的美容養顏效果,是皮膚美白的聖品哦new beauty 脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

  防曬

  不要以為夏天過去了防曬品就要開始收起來了,雖然曬黑是分分鐘的事,但是防曬卻可是一輩子的事,不防曬的你不配說要美白。因此,除了塗抹防曬霜之外,還要慎重選擇太陽傘哦。建議姑娘們不要出去暴曬,如果要出門,也得把準備工作做好了才出去,一支防曬霜和一把小花傘是必不可少的 ,建議姑娘們使用全身塗抹的防曬霜,凡是見光的地方都塗抹一些,以免出現膚色不均等尷尬現象,而且對全身肌膚也是一種呵護哦。

 淡醋水美白臉部肌膚

  淡醋水美白可以在平常使用的清潔臉部的清潔液中滴加幾滴白醋,和清潔液混合在一起在臉部均勻塗抹,但記得塗抹後要在臉部做適當的按摩,讓有效成分吸收進臉部肌膚裏,大約按摩5分鐘後,再用清水洗去。這樣能讓皮膚美白的同時還能使肌膚光滑哦new beauty 脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉!

  每天八杯水

  每天八杯水,堅持不懈,不要間斷,這樣可以幫助你排除體內的毒素、輕盈體態、也有美容養顏的效果,皮膚水嫩嫩,首先從喝水開始。

  敷美白補水面膜

  敷美白麵膜主要是針對臉部美白,這是臉部美白最有效的一種方法。另外大家也可以嘗試黃瓜敷面,是很大眾的一種美容方法了,不過屢試不爽,效果不錯。

 

 

http://beauty.pclady.com.cn/175/1750990.html

北京市衛計委:京冀合作建成環京醫療帶

Le 3 août 2017, 09:33 dans Humeurs 0

  繼北京與燕達、張家口、曹妃甸、承德四個重點醫療合作項目啟動後,近日,北京市衛計委與保定市正式“牽手”,共同簽訂《醫療衛生協同發展框架協議》,北京5家三甲大醫院將分別與保定市5家醫療機構點對點幫扶。至此,京冀合作正式形成環北京地區醫療帶。

  每家醫院重點支持2-4個專科

  根據協議,在北京市醫療功能疏解的頂層設計下,北京將指派醫療機構重點支持保定市3-5所基礎較好的醫院,每所醫院2-4個專科,利用3-5年的技術支持達到當地領先水平、形成區域醫療中心,受援醫院加掛合作醫院牌匾青光眼 治療如何有效治療呢?首先要搞清楚它的具體症狀,是先天的還是繼發性的,慢性還是急性,不管哪一種,都是越早發現越好,它的治療效果也比較樂觀。一般來說服用醫生開的藥物之外,還需要採取手術的方式。

  北京世紀壇醫院、清華長庚醫院、北京口腔醫院、北京兒童醫院、北京佑安醫院分別與保定市第一中心醫院、保定市第二中心醫院、保定市第二醫院、保定市兒童醫院、保定市傳染病醫院建立對口合作關係,每家醫院重點支持2-4個專科,到2020年底,通過技術合作、幹部掛職、人員進修、遠程會診、綠色轉診、帶教講學等形式,提高受援醫院的管理能力,加強重點支持專科建設,帶動受援醫院整體醫療服務水平,以滿足當地居民醫療需求。

  此外,各醫療機構在以往合作的基礎上,也可發揮主動性,通過技術合作、科室托管、合作共建、人員進修、遠程會診、綠色轉診、帶教講學等形式,進一步擴大合作範圍,建立和完善能夠滿足當地基本醫療需求的醫療機構和科室。

  兒童醫院專家可24小時提供技術支持

  近兩年來,京冀醫療機構通過合作辦醫、整體托管、舉辦分院、人才培養、技術交流等多種形式頭髮生長速度,開展了多領域的廣泛合作。

  北京兒童醫院托管保定市兒童醫院項目當屬其中的典範。據保定市兒童醫院院長、北京兒童醫院院長助理田劍介紹,北京兒童醫院自2015年開始托管保定市兒童醫院。在醫療幫扶方麵,在保定市兒童醫院設置四個常駐主任,且每天都輪流派遣北京專家前來,2016年共輪派北京專家800多人次,他們的主要任務並非問診,而是幫助當地醫院培養人才。

  “去年,我們新診斷出的病例就有100多種。過去,這些病例在保定根本診斷不了,往往是一接診直接就轉到北京去了。”田劍說,“今年我們還新設30多個項目,包括新的手術、檢查等。”

  據介紹,托管之前,保定市兒童醫院日門診量為600-800人次,現在增至1600-1800人次。

  田劍透露,此次北京與保定“牽手”後,北京兒童醫院會加大幫扶力度,派出更多專家。以後,將進一步推動分級診療與遠程會診,北京的專家可以24小時提供技術支持,患者在保定也能約到北京的專家號。

  北京二級以上醫院 河北患者人數已開始下降

  “我們對河北的醫療協作對口支援主要是針對地級市,從燕達、張家口、曹妃甸、承德,再到保定,這五個重點醫療合作項目基本形成了一個閉合的環。”北京市衛計委副主任毛羽表示,從交通來講,北京有二環、三環、四環、五環、六環,現在“七環”的概念也被人們提及。實際上,現在京冀醫療合作的地級市所覆蓋的重要點位就在“七環”上。未來,這周圍的河北居民看病,將逐漸被“吸附”在這片地帶,老百姓看病也會更方便;同時,醫療費用方麵,也會因患者選擇在當地治療而減少了交通費、住宿費等開支;通過幫扶還提高了當地醫療機構的醫療水平,對北京疏解非首都功能、緩解交通擁堵等都發揮了很大作用,這對醫療機構和患者本人來說兒童近視,是一件“雙贏”的好事。

  京冀醫療合作中,本市共有12家大醫院參與其中,對口幫扶當地醫院。經統計,在赴冀診療活動中,12家醫院共派出醫務人員累計出診單元24435次,門診接診患者10258人次,會診510人次,轉診病人到京118人次,轉回當地313人次。據統計,僅去年一年,北京市二級以上醫療機構出院患者中,河北患者人數占比從2013年的9.1%下降到7.5%。

自動播放開關 自動播放 

京、冀、保簽署醫療協同發展框架協議 

正在加載...

原文地址:http://health.qq.com/a/20170828/031752.htm

Voir la suite ≫